陳志良傳道　

腓立比書4:8
⁸ 弟兄們，我還有未盡的話：凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有甚麼德行，若有甚麼稱讚，這些事你們都要思念。

　　保羅在他向腓立比教會勸勉的最後部分，列出了多項美善的品格，然後吩咐信徒要思念這些事。根據《和合本》的翻譯，「凡是」這兩個字在這節經文中只出現了一次，但「凡是」在原文共出現了六次。所以，《和合本修訂版》將此節經文修改為：「末了，弟兄們，凡是真實的、凡是可敬的、凡是公義的、凡是清潔的、凡是可愛的、凡是有美名的，若有甚麼德行，若有甚麼稱讚，你們都要留意。」保羅不厭其煩地重複著「凡是」這個詞，目的是叫信徒不要忘了「思念」（或作「留意」）這些流露美好品格的事。

　　每一日我們腦海裡都被不同的事情充斥著，有時是刻意地思考一些事，為了分析、明白和作決定；更多時候，我們會在不自覺的情況下，讓不同的主題佔據了我們的思想。在疫情期間，我們或者從早到晚都在瀏覽網上有關疫情的最新消息，又看看不同人士對現況的見解和對將來的預測。雖然可能感到有些厭倦，卻似乎沒法停止下來。慢慢地，這些資訊成為了我們「思念」的中心，心情也變得沉重。有些人會選擇透過「煲劇」、「打機」、做運動或做家務來幫助自己分散注意力，舒緩當下所面對的壓力。保羅在這裏勸勉信徒所說的，是對身、心、靈都有好處的方法，是操練敬虔的途徑。在面對逆境的時候，這實在是十分適切的提醒。

　　原來思念那些流露美好品格的事，不單可以改善我們的心情，更會改變我們的態度：從埋怨和批評，轉到欣賞和學習。在一個充滿爭競的世界當中，我們看見有一些人願意默默地付出，無私地服侍；在仇恨面前，有人願意為公義發聲；在謊話面前，有人冒死說出真相；在敗壞當中，有人潔身自愛，拒絕同流合污；此外，當然還有很多「德行」和值得「稱讚」的事。保羅說：「這些事你們都要思念。」（8節）就讓我們慢下腳步，留意這些事，以欣賞和學習的態度去感受和回應。我們可以為這些事感謝神，為這些美好的榜樣代禱，也求神助幫我們作出討祂喜悅的回應。